日本企業の出向社員でしたが、中途退職をして、カナダに在住年金生活者をしております。


by nakamuratoronto

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

タグ:海外居住 ( 22 ) タグの人気記事

ホームドクター

ホームドクター Dr. Mina Tasharofi Kia の検診を受けた。

血糖値:3か月間 横ばい状態 変更なし。

ヘモグロビン値:低いが 今のところOK.

前立腺肥大 :(prostate) : Prostate Health Vitamin の服用、Flomax CR 0.4MG Tablet の服用。

6か月後血液検査。

検診前の血糖値測定結果
May 19 Sat   B L ---- 11.3 D 5.9 10.6
May 20 Sun B 8.2 8.2     L --10.3 D 10.7 9.2
May 21 Mon B 8.2 7.1 L 9,3 -- D 7.2 8.3
May 22 Tue B 7.7


[PR]
by nakamuratoronto | 2018-05-23 03:05

5月21日 トレイルを歩く

今日は ビクトリア デー いい天気だった。

久しぶりに トレイル を歩いてきた。 往復 4km。

1km と 2km のノ所が整備されて休憩場が出来ていた。

e0367522_08422168.jpg

e0367522_08424008.jpg

次回からトレイル歩きに用意するもの

帽子、水筒、リアクチン、痛み止めクリーム、サポーター、日焼け止めクリーム。

明日は、ドクター アポイントメント 9時半だ。



[PR]
by nakamuratoronto | 2018-05-22 08:50 | 後期高齢者

コンサートに行ってきました

4月から5月にかけて、三つのコンサートのいってきました。

e0367522_04185529.jpg
e0367522_04190609.jpg

e0367522_04220964.jpg

[PR]
by nakamuratoronto | 2018-05-14 04:25 | 音楽鑑賞

Fischoff Musiv Competition

孫娘 Kaia が昨日(5月12日)music group "Cappuccino Trio" メンバーとして
Fischoff Music Competition で semi final に出場演奏をしました。
バイオリン奏者が Kaia です。

e0367522_03494176.jpg

[PR]
by nakamuratoronto | 2018-05-14 03:53 | 音楽鑑賞

バロック ミュージック

e0367522_03000768.jpg
コンサートに行ってきました。
今回は バロックミュージック です。
演奏は トロントで40年ほど活躍しているらしい バロック オーケストラ と
チャンバー クワイア TAFELMUSIK でした。
バッハの小曲を オーケストラ、合唱、ソロで歌う教会音楽でした。
バロックミュージックを生演奏で聞くのは初めてでした。



[PR]
by nakamuratoronto | 2018-04-15 03:02 | 後期高齢者

健康寿命

先日、ブログを徘徊していたら健康寿命について書いておられた。
2016年のデータでは、男子は72.14歳、女子は74.79歳だとのことでした。
我々夫婦は78歳であり、今のところ、誰の世話にもならず生活を続けています。
健康年齢を5歳も超えていることになり、感謝をしなければと思っております。

平均寿命には、まだですが、健康寿命と平均寿命の差は、男子が8.84歳 女子が12.35歳、とのことです。これには大変驚きました。日本は長寿国と思っておりましたが、こんなに長い間、病苦や介護を受けている人がいることに違和感を感じます。 他の先進国ではどのような状況か知りたいと思います。

我々夫婦は、万一の時は延命のための治療はいらないと思っとります。まあ、苦しみながら逝くのは嫌ですから、緩和ケアをお願いしたいと思っております。平均寿命まで健康に生きる自信はありませんが、感謝の念をもってこれからの人生を有意義に生きたいと思っております。
[PR]
by nakamuratoronto | 2018-03-14 04:16 | 年金生活者

トロントシンフォニー

トロントシンフォニーを聴いてきた。

指揮はサー アンドレ デービスでした。
彼は現在 トロントシンフォニーの名誉指揮者です。
そして、1975年から1988年ノ間 音楽監督をしていた。

その頃、ワイフが年間サブスクライブをしていて良く聴きに行きました。
また2年位 私の働いていた会社がスポンサーをして時折販売店のかたを招待しました。
ロイトムソンホールが完成したのもその頃でした。

コンサートはロシアの曲3曲で、メインはロメオとジュリエットでした。
[PR]
by nakamuratoronto | 2018-02-28 08:55

運転免許証返納

徘徊ブログの一つに ”まさやんの負けるが負け” がある。
このブログを毎日楽しみにしている。

今日、’大冒険”と言う記事を読んだ。
運転免許証返納にまつわるバスの利用の事についてである、

78歳になったので、運転には気をつけるようにしている。
2年半前にコンドミニアムに引っ越しをしたのを機に、
 1.物見遊山などの長距離運転はやめる。
 2.ショッピングセンターなどが近くになったので遠くまで買い出しに出ることをやめる。
 3.インターネットを利用して買い物をする。
まだ、車のない生活は不便に思うが、
 4.公共の交通機関をを利用する。
ダウンタウン地区へは、地下鉄を利用することにしている。PESTRO という専用のキャシュカードを先日買った。優れもので、インターネットで残高が見れて、また入金もできる。地下鉄、バス、市電など共通で65歳以上はシニア料金で$2.05である。(安い!)おまけに全1区制で乗り換えも1時間以内なら無料である。

日本人の男子平均寿命は80歳らしい。後2年位で、老人ホームに移ろうと考えている。その時は、車を処分して、公共の交通機関とタクシーを利用することとしたい。
いま考えている老人ホームの近くに市電がくる。(現在工事中)移る頃には完成するだろう。

それまで、寿命があればの事だ!
[PR]
by nakamuratoronto | 2018-01-25 07:31 | 年金生活者

老後の思わぬ誤算

殆ど毎日ブログを徘徊している。
その一つに”団塊シニアのひとりごと”がある。いつも興味深い内容である。先日”老後の思わぬ誤算”という記事を読んだ。

今のところ、夫婦二人で誤算もなく、年金暮らしをしている。
某大企業に働いていた仕事人間の私は、子供の教育、面倒をワイフの任せていた。
業務命令でカナダから日本に転勤となった時も単身帰国をした。そのあげく急性肝炎になり2か月も入院して、中途退職をして家族のいるカナダに帰った。
三人の子供達もそれぞれ独立、人並みの生活をしていて、頼られることもない。
これは、全くワイフのお陰と思ってる。
68歳の我々も、まあまあ、年相応の元気さでコンドミニアム生活をしている。

年金暮らしは、寄せ集め年金である。
そのひとつは、厚生年金である。中途退職であるので日本の定年退職者ほどもない。
カナダ政府から、社会保険、それぞれに老齢年金が支給、カナダで10年ほど働いたので企業年金を僅かに受け取っている。それに投資信託の分配金である。
どれもこれも、わずかである。幸い、住まいはローンがないので何とかしている。

e0367522_05111368.jpg

カナダのオンタリオ州では、医療費が無料であり、65歳になると薬代も年間100ドルを超えれば手数料以外は無料となるので助かる。

安倍政府は、年金を株式投資や、アベノミクスのマイナス金利政策で発生した市中銀行の損失の穴埋めに使うとか? 年金が消えてなくならないことを願うばかりである。
 

[PR]
by nakamuratoronto | 2018-01-19 09:53 | 年金生活者

音楽鑑賞

昨夜は、トロントシンフォニーを聴きに行った。
モーツアルトは、1756年1月の生まれで生誕262年になる。
トロントシンフォニーは、今月生誕262年フェスティバルと名を打ちコンサートを
行っていて昨夜は、セレナードNO.10とシンフォニーNO.39であった。
35年の短い生涯であったが、まろやかな数多くの作曲をした天才だ。

e0367522_02201202.jpg
e0367522_02201754.jpg

後、2回分のコンサートのチッケットを買った。
連続でコンサートに行けるのでワイフは喜んでいる。

e0367522_02202365.jpg

それにしても昨夜は寒かった。
マイナス14度であった。
5分で行ける地下鉄駅まで顔が引きつるようであった。
PESTRO という専用のキャッシュカードを購入したので初めて使用。



[PR]
by nakamuratoronto | 2018-01-15 02:33

カテゴリ

全体
後期高齢者
年金生活者
海外生活
音楽鑑賞
未分類

タグ

最新の記事

ホームドクター
at 2018-05-23 03:05
5月21日 トレイルを歩く
at 2018-05-22 08:50
コンサートに行ってきました
at 2018-05-14 04:25
Fischoff Musiv..
at 2018-05-14 03:53
バロック ミュージック
at 2018-04-15 03:02
健康寿命
at 2018-03-14 04:16
トロントシンフォニー
at 2018-02-28 08:55
トロント シンフォニー オー..
at 2018-02-06 04:31
糖尿病
at 2018-02-03 03:06
運転免許証返納
at 2018-01-25 07:31
交通違反
at 2018-01-20 11:04
老後の思わぬ誤算
at 2018-01-19 09:53
音楽鑑賞
at 2018-01-15 02:33
音楽鑑賞 その4
at 2018-01-07 10:58
音楽鑑賞 その3
at 2018-01-06 07:15

以前の記事

2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 10月
2017年 01月

記事ランキング

画像一覧

フォロー中のブログ

オルトさんの Has H...
梟通信~ホンの戯言
日本がアブナイ!
隊長ブログ
田嘉右衛門のブログ

メモ帳

最新のトラックバック

ライフログ

検索

その他のジャンル

ブログパーツ

外部リンク

ファン

ブログジャンル

シニアライフ
海外生活